Vilka kläder ska barn ha när de är på stranden?
När barn är på stranden behöver de kläder som skyddar mot sol, vind, sand och vatten, men samtidigt låter dem röra sig fritt och leka. Här kommer en praktisk och tydlig genomgång av vilka kläder som passar bäst – beroende på ålder, väder och aktivitet:
🧒 Kläder för barn på stranden – grundprinciper
✅ Skydd mot sol (UV) är viktigast
✅ Lätta, snabbtorkande och bekväma plagg
✅ Lager på lager om vädret växlar
✅ Inga kläder som skaver, klibbar eller blir tunga i vatten
👒 Överst: Solskydd & överdelar
1. UV-tröja eller UV-dräkt (UPF 50+)
-
Långärmad är bäst för att skydda huden.
-
Perfekt för lek i vatten eller på stranden – torkar snabbt och sitter på plats.
-
Välj modeller med dragkedja för enkel på- och avklädning.
2. Tunn bomullsskjorta eller strandklänning
-
Luftigt och svalt när de inte badar.
-
Ger skugga men är inte lika solskyddande som UV-kläder.
👙 Nederdelar & badkläder
1. Badbyxor eller UV-shorts
-
Väl sittande men inte för tighta.
-
Undvik tunga plagg som samlar sand och vatten.
2. Badblöja (för små barn)
-
Används istället för vanliga blöjor i vatten.
-
Finns i både engångs- och tygvarianter.
👟 Fötterna
1. Badskor eller strandskor
-
Skyddar mot het sand, vassa snäckor och stenar.
-
Välj snabbtorkande modeller med bra grepp.
2. Flipflops eller sandaler
-
Bra när barnet går till och från stranden.
-
Inte optimala för lek i vatten, men praktiska i övrigt.
🧢 Huvud & ögon
1. Solhatt eller keps med nackskydd
-
Viktigt för små barn – gärna med UV-skydd.
-
Modeller med hakband eller resår sitter bäst.
2. Solglasögon med UV-skydd
-
Barns ögon är känsliga – välj CE-märkta barnsolglasögon.
-
Tufft och skyddande!
🧺 Extra att packa med
| Saker att ha i strandväskan | Varför? |
|---|---|
| Extra torra kläder | När de lekt klart i vatten |
| Långärmad tröja/hoodie | För skugga eller kyliga vindar |
| Handduk eller badponcho | Att torka sig eller ha som filt |
| Solkräm (SPF 30–50) | Komplement till kläder |
| Vattenflaska | Barn blir snabbt uttorkade |
👶 För småbarn & bebisar
-
Heldräkt med UV-skydd och solhatt
-
Lätt filt eller parasoll för skugga
-
Blöjskydd eller simbyxa
-
Inget behov av skor om de inte går
🧠 Tips för föräldrar
-
Byt blöta kläder direkt när barnet badat klart.
-
Täck axlar, rygg och nacke – dessa bränns lättast.
-
Tänk på att vind + vatten kan kyla ner snabbt, även om det är soligt.
Vill du ha en komplett inköpslista för stranden, eller tips på hållbara märken som gör UV-kläder för barn? Jag hjälper gärna!