Bland små barn och blöjbyten ska man inte glömma sig själv
Även köpa barnkläder och barnskor
Det stämmer – och det är en viktig påminnelse. ❤️
När man lever mitt i småbarnslivet, med blöjbyten, nappjakter, amning eller flaskmatning, vaknätter och tvättberg, är det lätt att tappa bort sig själv. Men att ta hand om sig själv är inte egoistiskt – det är nödvändigt. Både för din egen skull och för barnets.
Här är ett varmt, reflekterande stycke du kan använda – kanske i en blogg, sociala medier, eller bara som en påminnelse till dig själv eller någon du känner:
🌸 Bland små barn och blöjbyten – glöm inte dig själv
Det är lätt att drunkna i allt som ska göras när man har små barn. En liten kropp behöver dig, hela tiden. Du torkar näsor, byter blöjor, värmer mat, vaggar, tröstar, trixar och fixar. Och du gör det med kärlek. Men mitt i all kärlek, när du tillfredsställer någon annans behov varje minut – glöm inte dina egna.
Du får vara trött. Du får vara frustrerad. Du får sakna dig själv.
Att ta fem minuter ensam med en kopp kaffe, en stund i duschen utan stress eller en promenad med en podd i öronen – det är inte lyx. Det är överlevnad. Din energi räcker längre när du också får andas.
Att prioritera dig själv ibland är inte att vända ryggen åt barnet – det är att visa hur självrespekt ser ut. Det du ger dig själv, lär du vidare.
Så nästa gång du byter blöja med ett trött leende – kom ihåg att du också räknas. Du är inte bara någons förälder. Du är fortfarande du.
Vill du att jag gör en längre text i samma ton för sociala medier, ett blogginlägg eller kanske en bokidé om föräldraskapets realiteter? Jag hjälper dig gärna vidare!